Panduan Menanggulangi Anxiety dengan Gampang serta Efektif

Hai sobat Pelita Jogja! Apakah kalian sempat merasa takut ataupun tertekan tanpa alibi yang jelas? Ataupun bisa jadi merasa semacam dunia ini sangat berat buat dialami? Bila iya, kalian tidak sendirian. Banyak orang hadapi anxiety ataupun kecemasan yang dapat tiba seketika,…